jak się

jak zaczynalem cwiczyc tez mialem podobny problem. wystarczylo zaczac robic szrugusy sztangielkami i po jakims czasie kaptury sie wyrownaly.

http://www.sfd.pl/Clomiphen_Citrate_Anfarm_-t318894.html I w Smaku jest Straszne widziałem po minie kolegi jak to rozgryzł i powiedział ze straszne jest tabletka sie szybko rozpuszcza itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 14:58:46

po chuy ćwiczysz jak pijesz cole ? jaja sobie robisz ? krete możesz mieszac z bialkiem ,udowodniono ,ze to sie nie kloci . ale odstaw kreatyne i białko do czasu az "porzucisz nałog" coli

Czyli jak buzer testa po cyklu saa powinien sie nadac?

Prosiłbym o jak najszybszą odpowiedź bo muszę sobie dzisiaj coś jeszcze zamówić bo już mi się gainer skończył ;p

[...] brakow, mam prace ktora niepozwala mi pic szejkow bialkowych ani tez jesc kiedy bym tego chcial a tabl sa dyskretne i szybko mozna je polknac druga sprawa potrzebuje ich jako eaa po treningu razem z bcaa a po trzecie spozywam je tez przed posilkami ubozszymi w bialko zeby zapewnic w miare optymalny bilans azotowy (czy jak to sie zwie )

Wygląd amatorski. Nie znam laba więc nie wiem co tam jak tam z działaniem. Może miejscowi się wypowiedzą.

profi na 50g 3.5 g cukru to nie tragedia, jako bulk się nada tak samo jak hard mass z treca itp, jeśli chcesz typowego gainera to j/w massactivator w przystepnej cenie

na maszynie jest nudno ale ma swoje plusy , idealne tempo , idealne interwały , minusy powtarzalność ruchu stopy co powoduje ze jak wyjdziesz w teren stopa jest nie nauczona krzywizn terenu , na zewnątrz , brak nudy , nie przegrzewasz sie tak szybko , stopa pracuje w rożnych płaszczyznach , poza tym co kto lubi /-)_

Jak dla mnie to bieganie w terenie jest lepsze i to bez porównania z bieżnia. Świeże powietrze, jesteś sam, świetnie idzie się odciąć i odstresować. Kwestia dobrania odpowiedniej trasy( nie asfalt) i odpowiedniego obuwia. W ilości spalonych kalorii nie odczujesz różnicy.

Wiecie co, może ktoś z was poukładał by to wszystko w jedną całóść tam jest tyle czytania ze bania mała, myśle ze każdy byłby wdzięczny jakby ktoś tutaj rozpisał w skrócie co i jak nie żeby mi sie nie chciało tego czytać

ok ok jak bym kiedys mial zamiar zmienic forme treningu to wiem kogo i gdzie sie pytac:]

stary powiem ci jak jem rano płatki z mlekiem do szkoł srenio 8 kromek z jakos szyka pozniej obiad zalezy co tam bedzie nie jest tego mało pozniej trening po trningu jem 100 gram ryzu zawsze pozniej jakes słodycze roznie to bywa codziennie 3 łyzki oliwy z oliwek i na koniec kolacja jakas jajecznica lub cos no i pozniej jeszcze mleczko i jakes [...]

Jak ją wyrwać , a no prosto, na tzw. brutala. Podchodzisz i mówisz " Cze laska , podobasz mi się z ryja" Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-05-02 11:58:38

Sog Dr. Micen Kiedyś jak miałem numer GG podany w profilu dziennie zagadywało do mnie po 3-4 osoby, pytając sie najcześciej o metek,omke i tescia i co to jest odblok

[...] by takiej osoby ktora potrafila by im wbic to do glowy ze zbytnimi inteligentami nie sa, z tego co slyszalem to jeden z nich wzial omke w zyle i lezal miecha w szpitalu, malo tego tam sie jeszcze koksowal, ale wiem ze takich osob nie jest malo a bym powiedzial ze u mnie w rejonie gdzies z polowa nie ma zielonego pojecia co bierze i jak bierze.

kolejnośc jest taka, najpierw dział odżywianie i trening, a potem dział suplementy. jesli pomylisz kolejnośc albo (nie daj boże), zapomnisz tam zajrzeć w ogóle to będzie klops i zarówno suple jak i nasze rady co do dawkowania na gowno sie zdadzą.

po xplode cos tam poszlo ale nie za duzo, a po mono w ogole nic a po 2 koles to nie jest ten temat jak chcesz podyskutowac co robi saa z czlowiekiem to idz na doping ... CZY MOGLBY KTOS MI POMOC W POLACZENIU SUPLEMENTOW BY BYLO DZIALANIA ANTYKATABOLICZNE ?(Ktos kto sie zna i siedzi w suplach troszke...) Zmieniony przez - maly902 w dniu [...]

najczęściej rzuca się plecakiem pamietam jak to było. Trzeba w sklepie sprawdzać na oko szczelność i bedzie. W yszukiwarce powinny być nazwy najlepszych z tego co pamietam.pozdr

dla mnie pheonix kozak aktualnie od ponad roku biore wszystko pheonixa i dziala jak nalezy , bynajmniej mi sie tak zdaje